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ドケチなら早寝早起き

1 :名前書くのももったいない:05/02/05 17:58:32 ID:dljzok+S
夜遅くまでおきてると電気を使う。
これはそこまで大きいことではないが、こういう細かいところこそドケチなら気を配りたい。
また、早寝早起きは健康にもいい。
昼夜逆転して体調が崩れて病院行きということも少なからず無くは無い。
こんないいことずくめなんだからやらない手はないだろう、

2 :名前書くのももったいない:05/02/05 18:00:40 ID:???


3 :名前書くのももったいない:05/02/05 22:55:27 ID:3G50OAod
このスレは1が毎日オハヨーとオヤスミをほぼ定時に書き込むスレになりました

4 ::05/02/06 09:34:01 ID:aYVMKoiO
おまいらオハヨー

5 :名前書くのももったいない:05/02/06 18:57:54 ID:???
早起きしてお弁当作ってます。♂だけど。今年に入って3回だけ、給食
頼みました。珈琲も家で煎れてます。けちですので早起きです?てゆ〜か
そうせざる負えないよな。でも、誰かに褒めて貰いたい。マジに・・・

6 :名前書くのももったいない:05/02/06 20:00:41 ID:???
遅寝、早起きは駄目?
昼間眠くてしょうがないのだが。
土曜、日曜は昼寝が必須となってる。はぁ〜(疲。

7 :名前書くのももったいない:05/02/08 19:47:03 ID:6u+RhVvy
>6
人生がもったいない。
早死にするぞ。


8 :1:05/02/08 22:10:13 ID:OoGCKhUr
おやすみー

9 :名前書くのももったいない:05/02/08 23:05:39 ID:???
本っっ当に早起きしたいのにできない・・・

いい方法ない?

10 :名前書くのももったいない:05/02/08 23:09:02 ID:4nnzVUMK
>>9
南半球または赤道直下に引っ越す。夏の暑さに囲まれているほうが、早起きしやすい。

11 :名前書くのももったいない:05/02/09 05:42:59 ID:xeK7vJ34
オハヨー


12 :名前書くのももったいない:05/02/09 17:50:30 ID:4JXfYH9p
夜間電力安いプランに入ったらいいじゃん

13 :1:05/02/09 18:38:53 ID:AcVJZYri
>>9
目覚ましとかないのか?
早く眠りにつければその分早くおきれる。

14 :ななこ:05/02/09 19:39:07 ID:8jJhGZUo
早寝、早起きいいね。自分は夜勤の仕事、ついるのでそういう生活したい。体こわしたことあって、入院、病院代すごくかかった。

15 :名前書くのももったいない:05/02/09 19:47:50 ID:wGgW+8SK
テレホーダイの時間に起きるクセがついて直らない。

16 :名前書くのももったいない:05/02/09 20:16:07 ID:???
家の会社はフレックス
電車の空いている時間に行って、電車の空いている時間に帰ってくる
快適快適

17 :1:05/02/09 22:40:51 ID:AcVJZYri
10時〜3時が1番大事な睡眠時らしい。
俺は流石に10時には寝れんが、いつも11時以内には寝る。
ということでおやー

18 :名前書くのももったいない:05/02/10 00:04:41 ID:???
パチプロは早寝早起きが鉄則だそうだが

19 :ケータイから:05/02/10 00:49:32 ID:NG97uq94
ケータイでメールを受信して、広告サイトにつなぐだけで、現金がもらえるサイトをご紹介します。ここの、お知らせと、お知らせ2を見て下さい。 http://3hp.jp/?id=xj

20 :1:05/02/11 13:49:38 ID:yMVZAshT
>>14
そういう例は少ないだろうけど、やっぱりあるはず。
だから早寝早起きも含め、健康にいいことをしたほうがいい。

21 :名前書くのももったいない:05/02/14 09:15:03 ID:7OwiGWT5
今朝は5時30分に起きた。
オットを送り、散歩がてら近所のゴミ拾いをして、
空き缶を10本ほど。換金できないだろうか?


22 :名前書くのももったいない:05/02/15 02:58:02 ID:???
10本じゃちょっとね…

23 :名前書くのももったいない:05/02/15 13:53:17 ID:vONfB87E
今朝は空き缶を8本集めてきました。
やっぱり、ベランダに貯めておくべきだろうか?


24 :名前書くのももったいない:05/02/16 08:49:11 ID:???
話が小さいわよ

25 :名前書くのももったいない:05/02/24 06:53:01 ID:6Suynpq0
俺的には、早寝早起きをすると無駄な金を使うって感じがする。
夜遅くまで起きてると外出しないので電気代ぐらいしかからない。

いいのか悪いのかはシラネ

26 :名前書くのももったいない:05/02/24 14:24:19 ID:???
逆だと思うが。

27 :名前書くのももったいない:05/03/11 16:36:05 ID:4ebQFWDv
人生の限りある時間がモッタイネから遅寝早起き(藁)

28 :名前書くのももったいない:05/03/12 02:10:07 ID:GeRRcONz
>>27
10時〜2時が1番大事なところらしい。

29 :名前書くのももったいない:05/03/12 06:49:49 ID:GeRRcONz
おは

30 :名前書くのももったいない:05/03/13 04:39:25 ID:m0oE/BUW
早く起きるのもモッタイナイ

31 :名前書くのももったいない:05/03/14 04:53:13 ID:???
早く起きたとしても、ただ睡眠している時刻がスライドするだけだよ。
そのうえで健康にいいんだから、早寝早起きがいちばん

32 :名前書くのももったいない:05/03/14 23:41:05 ID:Lz3wDoL3
私はさっきこのスレを見て共感しました。私は毎日会社にお弁当と出納を持って行きます。早く起きないと作れません。結果コンビニで買ったりと無駄使いをしてしまいます。だから早起きはいいと思います。

33 :煕煕:05/03/14 23:54:49 ID:Lz3wDoL3
私もお弁当持参です。会社の定食は260円で麺類は180円です。朝早く起きてお弁当やおにぎりをつくり、100円ショップで買った30個入りのウーロン茶ティ〜パックを水筒に入れて持っていきます。

34 :名前書くのももったいない:05/03/16 14:23:56 ID:35CjCeA/
コンビニでおにぎり二個200円。
これで朝は十分デスラー総統。

35 :名前書くのももったいない:05/03/16 17:02:02 ID:???
自分は自宅で仕事してるけど、早寝早起きしてる。
同業者は昼夜逆転してる奴ばっかしだから、変わり者呼ばわりされてます。カナシー
10時〜2時の睡眠はお肌にも大切。サプリや基礎化粧品代が節約できるんだぞ。

36 :名前書くのももったいない:05/03/17 01:13:13 ID:2LU+ZwPd
100円ショップのお茶高い
お茶の専門店行って、クズ茶を買ってくる

37 :名前書くのももったいない:2005/03/24(木) 08:07:08 ID:???
>>34
つまり「1ヶ月=平日約20日」だから
1ヶ月朝飯だけで4000円も使ってるのか
1年で48000。

38 :名前書くのももったいない:2005/03/25(金) 18:37:39 ID:/EjHSG86
マックでハンバーグ二個買って168円。
これが昼食。

朝ご飯は吉野家でご飯+生卵で180円。

夜はケロッグコーンフレークを一週間に一箱。340円。
一日当たり50円。


39 :名前書くのももったいない:2005/03/25(金) 20:34:37 ID:iZNOJyj8
夕飯をやめた!
朝・昼たっぷりで夜は食わないで早く寝る。

こんなに簡単なダイエットなんでみんなやんないのか?
体もすごく調子いいよ。




40 :名前書くのももったいない:2005/03/25(金) 21:27:37 ID:X4B34OPC
旦那にお弁当作ってあげよう
健康にもいいし節約になる


41 :名前書くのももったいない:2005/03/25(金) 21:42:11 ID:IWTWHmDa
良スレ発見

朝はエロ動画を落とすのが速くてイイ

42 :名前書くのももったいない:2005/03/26(土) 03:15:40 ID:???
心居れ替えます。
それを記念しての「お休み」書き込み。


43 :名前書くのももったいない:2005/03/26(土) 04:40:06 ID:qHCIL1sp
おはうっちい

44 :名前書くのももったいない:2005/03/26(土) 11:56:08 ID:???
ドケチ板でアドバイス受けてさ・・・。
朝6時からパートに出たんだよね・・・。
朝はご飯食べてる時間ないから、野菜ジュースやプロテインで
プチマイ○ロダイエット状態。
そしたら、一週間で1`痩せた。
夜も眠くて11時には自然に寝ちゃうし
1ヵ月後の光熱費やお肌の調子が楽しみだ。

45 :名前書くのももったいない:2005/03/26(土) 13:51:17 ID:mAZkLAVK
フォークリフトの資格(大型特殊とフォークの研修)あると、ヤマトや日通でワリの良い仕事あるよ。
朝四時から八時までで月12万になる。


46 :名前書くのももったいない:2005/03/27(日) 04:13:50 ID:???
今日(昨日)漏れスッゲー早寝早起きした!(特に何かがあるわけじゃないが)
19時に寝て4時に起きますた。
ってことで、おは!

47 :名前書くのももったいない:2005/03/27(日) 11:34:47 ID:TGim9MsA
早起きすると電車乗っても、高速道路走ってても、温泉入ってても
どこに行っても空いてていいねー

48 :名前書くのももったいない:2005/04/16(土) 20:44:56 ID:n/UUIPlH
遅寝早起は?

49 :名前書くのももったいない:2005/04/16(土) 23:38:00 ID:cdswPPqV
うちの弟、ビンゴ必ず当たるんだよね。
規模を問わず1位〜6位

50 :名前書くのももったいない:2005/04/17(日) 18:56:41 ID:/1Ftj7Mv
>>48
早寝早起きのほうがいい

51 :名前書くのももったいない:2005/04/25(月) 03:00:01 ID:???
>>18
パチプだけどいつも寝るの2時過ぎるよ

52 :名前書くのももったいない:2005/05/07(土) 23:39:30 ID:???
今月に入ってから、バス代を浮かせようと思って、
今までよりも20分早く起きて、30分歩いて駅まで。
帰りも歩き。
一日200円×2の節約に。1ヶ月で8000円、1年で9万ちょっとの節約になる計算。

朝御飯はバランスアップというシリアルクッキー1袋(3枚)、
昼御飯はサラダとペットボトルにお茶を入れて家から、
通勤途中におにぎりを一個買う。

このまま続けられるといいな。

53 :名前書くのももったいない:2005/05/09(月) 23:10:38 ID:D4bke7Xi
おにぎりくらい作っていこうよw

54 :名前書くのももったいない:2005/05/19(木) 08:00:32 ID:???
早寝早起き頑張る。
弁当も作っていく。

55 :名前書くのももったいない:2005/07/20(水) 23:14:34 ID:???
昼夜問わず起きてると金を使うリスクが有る。
早寝遅起き。

56 :名前書くのももったいない:2005/07/28(木) 09:47:14 ID:???
高級住宅地と貧民都営住宅の混じりあった23区内の某所で牛乳配達をしてるが
良く手入れされた家に住む地主や資産家とか、どこぞの社長やらの金持ちは
牛乳配達に行く時間にはもう起きてて、犬の散歩や体操をしてたりするが
汚い木造平屋や都営住宅に住んでる貧相な奴等は、多くが出勤ギリギリまで寝てる

蛇足だがお金持ちの間では「ラジオ体操」が結構人気ある

57 :名前書くのももったいない:2005/07/28(木) 21:28:37 ID:YrC4qOFu
      r ‐、
      | ○ |         r‐‐、
     _,;ト - イ、      ∧l☆│∧  良い子の諸君!
    (⌒`    ⌒・    ¨,、,,ト.-イ/,、 l  早起きは三文の得というが、
    |ヽ  ~~⌒γ⌒) r'⌒ `!´ `⌒)  今のお金にすると60円くらいだ。
   │ ヽー―'^ー-' ( ⌒γ⌒~~ /|  寝てたほうがマシだな。
   │  〉    |│  |`ー^ー― r' |
   │ /───| |  |/ |  l  ト、 |
   |  irー-、 ー ,} |    /     i
   | /   `X´ ヽ    /   入  |


58 :名前書くのももったいない:2005/07/30(土) 15:17:14 ID:???
コールドスリープで30年くらい寝る。

59 :(・∀・) ◆tQ7bqRLFH2 :2005/09/08(木) 22:40:50 ID:aNwPs4lj
前めざまし4つか5つおきましたが結局起きれなかった
なんでだよ…orz

60 :名前書くのももったいない:2005/10/26(水) 00:28:46 ID:RCwHtip9
携帯のスヌーズ機能で何分かごとに1回鳴らす。何度も起こされてればだんだん目が覚めやすくなって自分なら10回位で起きれる。体起こす時もじわじわ立ち上がるのがコツ。

61 :名前書くのももったいない:2005/10/26(水) 15:25:42 ID:C7jKfABl
これからさぶい季節だが、早朝って気持ちいいからなあ。

贅沢な気分ってあるね。FMでバロックとかかけて、好きなお茶を丁寧にいれて飲む、とかさ。



62 :名前書くのももったいない:2005/10/26(水) 16:44:25 ID:???
すごく亀なんだけど、男性なのにお弁当作っている>>5さん
すごくえらいと思う。
私は女ですが、お弁当って作れない。
おにぎりで精一杯だ。
これからも頑張って欲しい。応援しています。

63 :名前書くのももったいない:2005/10/26(水) 22:39:38 ID:okkMtbrp
ドケチ主婦ってもしかしてグータラ?

64 :名前書くのももったいない:2005/10/27(木) 07:42:58 ID:yG8CuO9e
>56
激同!
俺は少し前まで新聞屋で働いてたけどその通りだよ。
届け忘れ(不配)があった時、高級住宅地の地区は怒りの電話が6時にはかかってきた。
それと立派な家の奥様は絶対美人だったな。

65 :名前書くのももったいない:2005/10/27(木) 18:31:55 ID:???
老人は朝が早いからね

66 :名前書くのももったいない:2005/10/28(金) 08:04:20 ID:???
>>65ワロスww

67 :名前書くのももったいない:2005/10/30(日) 12:56:09 ID:???
前は夜に強かったけど結婚してから早起きするようになった。
電気をつけない午前中に洗濯、掃除、昼と夜の食事の支度。
早寝早起きだと1日有意義に過ごせる。

68 :名前書くのももったいない:2005/10/30(日) 19:50:19 ID:3J8adKii
腹さえ減らなけりゃ いいのに

69 :名前書くのももったいない:2005/10/31(月) 07:31:12 ID:???
>>68じゃずっと眠ってたらいいじゃん!

70 :名前書くのももったいない:2005/11/04(金) 00:09:45 ID:???
早起きが金持ちってよりは、金持ちは老人に多いからじゃね?
老人は早起きだからな

71 :名前書くのももったいない:2005/11/04(金) 09:40:35 ID:???
夜遅くまで起きてるヤツには無駄が多いってことだね。
どーでもいいテレビ見てたり、ゲームやってたりするから。

72 :名前書くのももったいない:2005/11/08(火) 14:52:58 ID:???
オレ4時に寝て11時に起きてるドケチヒキ
(´・ω・`)ショボーン

73 :名前書くのももったいない:2005/11/10(木) 00:23:02 ID:???
>>72
無駄の塊だなw

74 :名前書くのももったいない:2005/11/22(火) 05:26:38 ID:vbcBRZWC
オーハー

75 :名前書くのももったいない:2006/01/03(火) 11:50:50 ID:caLdROlE
三時におきちまった

76 :名前書くのももったいない:2006/01/03(火) 12:58:14 ID:???
そっか 早寝早起きすれば電気代とか浮くんだぁ〜
私も3時就寝10時起床組だった・・・反省_| ̄|○ 

77 :名前書くのももったいない:2006/01/04(水) 00:29:54 ID:z1GBZddA
良スレの予感がするよ(・∀・)bあげ

78 :名前書くのももったいない:2006/01/05(木) 12:08:44 ID:???
しねぇよsage

79 :名前書くのももったいない:2006/01/06(金) 20:19:53 ID:???
( ^ω^)良スレだが酷寒が大逆風だお 頑張れお



80 :名前書くのももったいない:2006/01/10(火) 01:39:55 ID:r+zK2Zcu
目指せ3年寝太郎。寝てればお金も使わなくて済む。
所得が少なけりゃ引かれる税金もぐんと減るし。ニヒャ。
生活費・年金・保険料払わねばな・・・・
ま、ずっと寝てるなら国保も入らんでいいか

81 :名前書くのももったいない:2006/01/10(火) 01:55:31 ID:hv50XwHP
明日から心を入れ替えます。六時起き宣言。書き込みは半までに。
(´=ω=`)ノシ もやすみ。

82 :名前書くのももったいない:2006/01/10(火) 06:37:55 ID:hv50XwHP
せっかく起きたのに書き忘れるトコでした。
(´=ω=`)ノシ もはよう。

83 :名前書くのももったいない:2006/01/11(水) 06:45:58 ID:AkFA8K71
今日も忘れるところだった。てか一睡もしてないけど。
(´=ω=`)ノシ

84 :名前書くのももったいない:2006/01/11(水) 12:41:30 ID:???
今日から早起き始めた
明日は午前中から友人と会う約束した
午前中に約束するなんてここ1年無かったお
1さんありがd

85 :名前書くのももったいない:2006/01/11(水) 12:43:03 ID:???
書き忘れたw
>>83 体壊しちゃうよ。寝れ〜(´・ω・`)

犬の散歩行ってくるノシ

86 :名前書くのももったいない:2006/01/11(水) 13:37:46 ID:AkFA8K71
(´+ω+`)ふぅ今日はもう学校終わり。
>>85(´・ω・`)今日提出の課題徹夜でやったのに先生来なくて休講になったよ。

87 :名前書くのももったいない:2006/01/11(水) 18:36:18 ID:???
>>86 (´・ω・`)ヽ(゚Д゚ ) 乙カレー

88 :名前書くのももったいない:2006/01/13(金) 13:44:43 ID:qj0aMZJE
学校が朝からないとまた結局寝坊しちゃうよ。なんかいい方法ないかなぁ。お金が貯まって早起きできる方法。

89 :名前書くのももったいない:2006/01/13(金) 13:45:27 ID:qj0aMZJE
>>87 (*^ω^*)

90 :名前書くのももったいない:2006/01/13(金) 17:21:49 ID:Eowec2X3
>>88
新聞配達等、朝バイトは?
パン屋とか。

91 :名前書くのももったいない:2006/01/15(日) 03:14:58 ID:jK6cV60z
>>90 就活始まるんでやめちゃったんですよ。月火水金は一限あるんでどうせおきるんなら早くって思えるんですが、木土日はないので十一時まで寝てしまう。
その曜日だけ器用に目覚ましを切っているみたいなんですよ。 どうしたら意識改善できるんですかね。遠足の時は寝坊しないのにな。

92 :名前書くのももったいない:2006/01/20(金) 02:37:30 ID:FCA8mQfs
道の掃除のボランティア

93 :名前書くのももったいない:2006/01/22(日) 01:59:07 ID:???
夜更かししちゃうよ・・・・゚・(つД`)・゚・
灯油代がもったいない・・・

94 :名前書くのももったいない:2006/01/30(月) 10:40:19 ID:O6zO56tt
毎日6時に起きて旦那の弁当作ってるので眠くて起きてられない
昨日は8時に寝たが今日は12時に寝てしまった
今日は9時までに寝る絶対


95 :名前書くのももったいない:2006/01/30(月) 12:30:36 ID:???
生理の時は眠くて起きられない。
睡眠薬飲んでるのに無理矢理たたき起こされる感じに似てる。
思うに、体的にはこういう時はムリして起きない方がいいんだと思う

96 :名前書くのももったいない:2006/01/30(月) 17:27:47 ID:???
花粉症の薬飲み始めたら眠いよ〜。
早寝出来るようになって嬉しいけど、昼間も眠い・・・orz
GW直前まで飲み続けられるだろうか。

97 :名前書くのももったいない:2006/01/31(火) 20:27:24 ID:???
三時起きの漏れ様が着ましたお!でも、もう寝る。おやすみ〜(_ _)ノシ

98 :名前書くのももったいない:2006/02/01(水) 01:03:25 ID:???
>>97 もやすみ〜

私ももう寝る。でも3時間後には起きなきゃ(´・ω・`)

99 :名前書くのももったいない:2006/02/11(土) 19:48:44 ID:Dn8XpeEc
つい夜遅くまで起きて2ch見ちゃうんだよな〜

100 :名前書くのももったいない:2006/02/12(日) 14:33:05 ID:???
ネットをやるなら日本時間の朝4時〜6時くらいが空いているよ。
アダルトデータgetするならこの時間帯がチャンス。

101 :名前書くのももったいない:2006/02/13(月) 12:40:32 ID:???
夜7時には寝る。でも2時に起きてしまう。
朝までラジオAM-NHKを聞いて過ごす。
結構いい番組やっています。聞いてみたらいいよ。

102 :名前書くのももったいない:2006/02/18(土) 03:23:01 ID:???
あ〜、さすがにもう寝る。
でも、おれは夜型の方が外出しないので金使わない。
ネットだけだからw

103 :名前書くのももったいない:2006/03/17(金) 13:25:42 ID:???
良スレでつね

104 :名前書くのももったいない:2006/03/18(土) 19:47:50 ID:???
そのとおしのようでつ

早寝早起きは鬱にも効く、って聞いたことあるし・・・
ということでもう寝ます。悪夢よ、おこさないでね。

おやすみなさい。

105 :名前書くのももったいない:2006/03/19(日) 05:29:34 ID:???
おはよう、ってまだ夜明けきってないね。

106 :名前書くのももったいない:2006/04/06(木) 17:45:33 ID:???
家に居る時は出来る限り寝てる

107 :名前書くのももったいない:2006/04/07(金) 16:53:50 ID:mILGWwyg
最近体調悪いし、早寝早起きしよ〜。外に遊びに行くとお金かかるし、贅沢は長風呂だ!

108 :名前書くのももったいない:2006/04/13(木) 06:47:05 ID:???
今年になってから早寝早起き生活に変えたら
機嫌の悪い日が激減した。ほぼ毎日平常心。これは凄い。
去年は怒りっぽかったけど、最近性格が穏やかになった気がします。
夜も早く寝るからつまらないことをクヨクヨ考え込むことも
減ったし、朝は早起き出来たらリセットしたような気分になるし。
いいことばっかり。光熱費も減ったしストレスが減ったから
無駄遣いも減った。

109 :名前書くのももったいない:2006/04/30(日) 10:29:12 ID:/DlYccOt
>>108
太陽はビタミンD(?)かなんか摂取できるんだよね。
精神的に本当に良いらしいし、
早起きして日光を少し浴びると、
体中のブドウ糖が活発になって、
脳にも適量のブドウ糖と酸素、血液が回り、
1日活動的になれるんだって。
そして活動的に過ごした1日は早く眠くなる。
22時〜午前2時は休息に1番良い時間らしいね。
良い循環だ!

110 :名前書くのももったいない:2006/05/02(火) 10:52:20 ID:ZtHGCoDm
>>101
ホントだね。亡くなったオヤジがいつも聞いていたよ。
FMでもやっててね、音質いいんでお薦めだよ。

111 :名前書くのももったいない:2006/05/27(土) 18:24:01 ID:Hw7Yrqhl
早朝品出しのバイトを始めてから早起きになりました。朝に歩くのは清々しいですね。

112 :名前書くのももったいない:2006/05/28(日) 02:21:05 ID:h0p5nOBa
夜中に仕事して朝から寝た方が、お金使わなくない?

113 :名前書くのももったいない:2006/05/28(日) 03:58:43 ID:???
おはようございます。
>>101
ただいま、初めてラジオ深夜便聞いてますが
ずっとこのように演歌を流し続けるのでしょうか。
女性の落ち着いた声がいいですね。

114 :113:2006/05/28(日) 04:00:51 ID:???
なに俺、2ヶ月前の書き込みにレスしてるんだ。

115 :名前書くのももったいない:2006/05/28(日) 11:11:57 ID:???
>112
電気を使わなくていい時間に起きてる方がいい

116 :名前書くのももったいない:2006/05/28(日) 14:31:07 ID:QPya2mR3
最近は朝4時半くらいには明るくなっているから、そのくらいの時間に起きれば
電灯の電気代はかからないよね。

117 :名前書くのももったいない:2006/05/28(日) 15:12:42 ID:???
江戸時代なんかそうだよな
日の出日没に合わせた生活

118 :名前書くのももったいない:2006/06/03(土) 21:28:45 ID:AEJQKqSA
家賃3万円のアパートに住んでいますか(一応東京都)
日当たりが悪い・・・


119 :名前書くのももったいない:2006/06/04(日) 06:01:13 ID:???
早起きしたよー。
夕食も早めに軽くすませ、酒も飲まない。
胃が空っぽの状態で寝ると、内臓も休めて睡眠時間が短くなるらしい。
食費、酒代が浮き、電気代が浮き、ひょっとしたら医療費も浮き、
時間も節約できる。まさにドケチにとって最高のライフスタイルだね。
明日から、夕食は会社帰りの立ち食いうどんにして、
寝るまで何も食べないようにしよう。

120 :名前書くのももったいない:2006/06/04(日) 12:23:53 ID:???
よし自分もそうしよ


121 :名前書くのももったいない:2006/06/05(月) 22:15:52 ID:???
うあ、腹減ったなー。
今日の夕食、体脂肪を燃やすっていうヴァームゼリーだけ。
その後スポーツクラブで、30分走ってサウナ入ってきた。


122 :名前書くのももったいない:2006/06/06(火) 04:46:36 ID:???
おはよう。
昨夜、食事を抜いたおかげか、4時におきれたよ。
しばらく、このライフスタイルを続けよう。

123 :名前書くのももったいない:2006/06/06(火) 06:37:46 ID:???
おはよう

124 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 06:09:46 ID:oqIFebbw
おはようございます。
メールチェック終了しました。
天気がいまいちです。

125 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 13:04:14 ID:???
早起きの皆さんはTVドラマとかは見ないの?
くだらない?
楽しみは何?
やっぱ節約と貯金?

126 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 20:47:30 ID:/rvMd+fB
朝と昼にやってる再放送のドラマをたまに見てる。

127 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 21:20:58 ID:???
ドラマはたまに見るだけなんですね。
絶対早寝早起きのほうがいいと思っているのに、毎晩TVとネットの
誘惑に負けて早く寝れない。
生活のリズム変えるのって難しいなぁ。。。

128 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 21:51:04 ID:???
夜中にやってる番組を見たい時はハードディスクに録ってる
それが最近は録画失敗多くて鬱

129 :名前書くのももったいない:2006/06/08(木) 22:08:55 ID:???
ビデオ壊れちゃった。
ハードディスク買って録画して早寝した方がお得かな?

130 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 00:03:33 ID:fyNefuaD
健康的な生活しただけで痩せるし心もすっきりするよ。
ダイエットや疲れやリラックスやら癒しののサプリやグッズに金かけてんのばからしくなる。

131 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 00:43:36 ID:Yd4UR+cR
毎日夜12時から昼12時までねてる。 健康上問題ないのでしょうか。

132 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 01:06:17 ID:???
>>131
というよりも、7〜8時間では明らかに足りず、
毎日決まった時間に必ず12時間寝た方が体調は良いんですか?
そこがまず問題では。
そもそも健康な成人の身体はそんなに寝られるようには出来ていない。
ついつい寝てしまうけど起きている時間も体調が完璧でないなら、
明らかにどこかおかしいのでは。
学生なのかも知れないが、その状況のままではちゃんとした職業にも就けないじゃないですか。
12時間の睡眠自体も問題があるが、
それ以上に問題なのは、そこまで長い時間睡眠を取らないと
疲れがとれなかったり満足出来ないという身体の状況。
もし「ついつい寝てしまう」とはいっても、たまにならともかく、
毎日決まった時間から12時間も寝られるようには人間の身体はそもそも出来ていない。


133 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 05:18:34 ID:???
おはよう。

>>131
時間勿体無いw
自分は食事控えめにして睡眠時間短くしたら身体が明らかに軽くなったよ。
昔15時間とか寝てたヤバス
これでいいのかなと思い続けて気持ちが後ろ向きになってた。
早起きはプライドを育てると言うけど、なるほどと思った。

睡眠は時間の長さじゃなくて、ドケチらしく
いかに短時間の睡眠で効率よく身体をいたわるか。
人間の生体リズムとして午後10時〜午前2時の間の睡眠時間がとにかく大事らしい。
身体健康板の短眠スレ参考になるよ。

134 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 12:31:10 ID:???
>129
毎週見るのなんか、いちいちテープチェック等しなくていいから楽だよ。
溜め込みすぎると残量注意になるけど。

135 :名前書くのももったいない:2006/06/09(金) 16:30:06 ID:???
>>134
129です。
ありがとです。
HDD便利そうですね。
今から買うなら地デジ対応がいいのかな?
TVは違うけど。
4、5万で地デジ対応は無理かな。
早寝早起きしたらそれくらいの金額浮いてくるのかな?
理想は5時半起床。
午前中に家事をテキパキこなし、自転車で特売品買いにはしる。
午後からはマターリ過したい。
でも、ダンナの帰りが遅いので、ついついTVとネットしてダラダラしちゃう。
明日から頑張ります!
っと言いたいとこだけど、明日は土曜日でお休みモード。
チャングムの誓いだっけ観たいしなー。
あーこんなだからダメなんだわ。

136 :名前書くのももったいない:2006/06/12(月) 05:35:08 ID:???
おはようございます。

夕食を早めにすませ、後は水しか呑まないと、翌朝いい気分で早起きできます。
早寝するしないに関わらず、なるべく胃腸を空っぽにして寝るのがコツです。

137 :名前書くのももったいない:2006/06/13(火) 06:19:10 ID:JeWlAqQA
おはよう〜

138 :名前書くのももったいない:2006/06/13(火) 06:32:04 ID:GfVdv5n4
夜更かしして2時間程寝て、5時起きで旦那子供を送り出したら 寝ます。
かなりたっぷり寝ちゃいます。
生活改善したい…

139 :名前書くのももったいない:2006/06/13(火) 21:57:20 ID:???
今日テレビで見たよ、そういう生活半年もしてると病気みたいになるって。
体のリズムが壊れて徹夜してても夜に眠れなくなるんだって。

140 :名前書くのももったいない:2006/06/15(木) 05:34:10 ID:4b5yF9Op
おはようございます。
昨日と違い今日は曇り空
当方テレビは見ません。てか・ありません
ワールドカップ日本戦は近くの体育館に見に行きます。
なぜかCSのラジオ放送はきいてます。
お話出来るような趣味・特技はございません。
皆さん今日も一日がんばりましょう。

141 :名前書くのももったいない:2006/06/15(木) 07:07:04 ID:25RYwRj/
早寝早起きで、体のリズムも正常になれば
健康増進!医療費もかからなくて済みます!

142 :名前書くのももったいない:2006/06/15(木) 08:43:36 ID:kryrrlaP
5時に起きる場合は何時に寝たらいい?
いつも風呂に最後に入り、寝るのは12時過ぎちゃうよ…
昼寝してもしなくても一日体が重い。

143 :名前書くのももったいない:2006/06/15(木) 08:50:57 ID:???
>>142
まあ普通は起床時間から逆算するのが妥当じゃない?
自分は大体5時半位に起きるので、23時かそれより少し前位に寝たら割と快適に一日を過ごせる。
あと昼寝は20分位の短い時間取ると良いらしいですよ。
それ以上長く寝ると今度は夜間の睡眠に影響が出るからよくないということで。

144 :名前書くのももったいない:2006/06/15(木) 08:52:13 ID:???
90分スパンで計算すると起きやすいよ。
3時間とか6時間とか7時間半とか、睡眠をとる。
比較的サッと起きられる。一日体が軽いかどうかは別だけど。

145 :名前書くのももったいない:2006/06/16(金) 13:47:56 ID:Pt090Oy6
毎朝6時に起きればいいんだが、
歳のせいか季節のせいか、夜9時には寝てしまうせいか、
5時過ぎに目が覚めてしまう。
起きてもやることない&タバコの本数が増えてしまうので、
無理矢理6時まで寝る。

146 :名前書くのももったいない:2006/06/17(土) 06:26:44 ID:???
おはよう。
6時起きが定着してきた。
会社から帰宅(7時頃)してすぐ就寝、
12時頃起きて食事、風呂、インターネット
2時頃再び就寝して6時頃起床。

147 :名前書くのももったいない:2006/06/17(土) 07:41:11 ID:???
2度寝すると老化が早まるって聞いたことがあるよ。

148 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 03:48:03 ID:JsRt8hyO
ついやっちゃう二度寝防止策ってないんだろうか
変な時間に寝ると肝心の夜寝れない(当然だが)

しかも老化が早まるって..

149 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 09:45:10 ID:???
防止ってかなぜ二度寝になるんだ?

150 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 12:03:57 ID:???
二度寝って老化するの???
常習犯だわ。
凄いショック。
でも、9時に寝ると3時半に目が覚めてしまう。
そして昼寝したくなる。
9時を過ぎると暫く眠れなくなる。
病んでるのかな。orz

151 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 12:12:38 ID:gUVPXzsc
以前は早寝していたが、現在は9時寝、5時起き。これでも早いが。

午後9時ごろまでは騒音がうるさいし、朝8時にはまた騒音があるので、この間に寝るのがベストっぽい。


152 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 13:53:35 ID:+XnwZi/3
>>150
昼寝をするのは体に良いらしいよ。但し、二十分。コーヒーを飲んで寝るとしゃっきり起きられる。

153 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 19:36:58 ID:Wm+9Tqyj
自分は夜10時寝、朝4時半起きしています。
冬場は朝5時起きです。
窓のカーテンを閉めないで、外が明るくなったら起きるため季節変動があります。
昼間活動する動物として、これが一番自然な起き方なんだと思っています。

朝4時〜5時はインターネットが全世界レベルで空いているのでインターネットを
使うならこの時間が便利ですよ。

154 :名前書くのももったいない:2006/06/18(日) 23:53:57 ID:???
>>153
>全世界レベルで
ヒント:時差

155 :名前書くのももったいない:2006/06/19(月) 00:32:34 ID:???
うむ

しかし今時「ヒント」…

156 :名前書くのももったいない:2006/06/20(火) 06:21:07 ID:xrryDHH6
おはようございます
外はどんより曇り空です。

日本からの出入口がボルトネックになってて
そこが空いてる朝が世界的に空いてる様に
見えると言うことで消化


157 :名前書くのももったいない:2006/06/21(水) 20:59:41 ID:???
もうすぐおやすみ。

5時半起きでほぼ1年過ごして分かった事。
真夏でも、日差しが柔らかい時間帯の早朝通勤は、日焼けケアが楽な事。
冬の始発電車はどんなに大雪が積もろうともめったに遅れない事。
夜早く寝てしまうと、感情的な言葉のぶつけ合いが減って、他人に優しくなれる事。

158 :名前書くのももったいない:2006/06/29(木) 06:16:50 ID:1pnDkyRL
おはようございます。
今日明日いい天気で
土・日天気悪い見たいです。
今週外出の予定があるので憂鬱です。
近くの電柱にカッコウがきて
ものすごくうるさいです。

159 :名前書くのももったいない:2006/06/29(木) 08:56:32 ID:64hhbKhT
よくわかんないが、早寝早起きは頭が良くなるんでしょ?
広島の何とか小学校は公立だが、成績が抜群に良いらしいね。
とにかく寝る時間が早いらしい。

160 :名前書くのももったいない:2006/06/29(木) 21:14:09 ID:08BbdjiC
実行しますね。朝散歩いってみます。

161 :名前書くのももったいない:2006/06/29(木) 21:18:45 ID:00Tc5g24
お休みなさい。

162 :名前書くのももったいない:2006/06/29(木) 21:30:41 ID:???
今みたいな時期だと明るい時間がちょうど活動時間に合ってて、
早寝早起きにはぴったりなんだよな。
朝4時に起きて夜8時に寝る。
睡眠時間もちょうど8時間でいい。

163 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 07:20:57 ID:WKEtQTNL
逝ってきますよw

164 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 09:08:52 ID:wboWfUgj
>>162
最近の研究によると睡眠時間は6時間から7時間が健康には良いみたい。
8時間はちょっと寝すぎ?時間も勿体無いし。

165 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 10:09:34 ID:???
病気の人や、死にそうな人は睡眠時間が長いから
長く睡眠を取る人=不健康な人の率が高い

166 :名無し募集中。。。:2006/06/30(金) 10:48:18 ID:anKdKGik
えっ?

167 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 11:05:26 ID:V3DsGo6m
オイラ昔っから早寝だぞよ。
夜はあんまし起きていられないタチだ。
夜九時には眠くなるので寝て、朝は四時半か五時には目覚める。
テレビ見ないから夜起きてる必要が無いのがラッキーだよ。
朝一は静かだし、尚且空気が澄んでて気持ちが良いよね♪

168 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 12:01:48 ID:wboWfUgj
>>165
ストレスや病気、喫煙、飲酒などの影響を除いて調整した結果が
7時間〜6時間って言う研究だったはず。

169 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 13:04:50 ID:???
>>165
 そう。現に赤ん坊は睡眠時間が長く、高齢者は若い頃より
睡眠時間が短め

170 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 14:44:38 ID:wboWfUgj
>>169
まあそれとは別の話で、単に長く眠れば健康に良いわけじゃない
って事を言いたかっただけだけどね。時間が勿体無い。
積極的に睡眠時間を縮めたい方は短眠スレへどうぞ

超圧縮睡眠・短眠・ショートスリーパー part10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125801459/

171 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 17:25:39 ID:???
>170
169は単に皮肉っただけだとおもうがな。時間がもったいな。

172 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 21:06:26 ID:+KxnQhIC
実行しました。1円拾いましたw。釣りへ逝ったのですが、釣果はいまいちですが
朝はやいね〜と、オヤジ連中にウニをたくさん頂きました。それとスーパーでも
掘り出し物が早く見つかりやすい。偶然にしては良い収穫が多い気がしました。
日の出てる時間の有効活用にはもってこいですね。
もうちょっと続けます。

173 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 21:24:23 ID:6oRe3m6P
わ〜いいなー(・∀・)
海の近くなのかな?ウラヤマシス

174 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 22:45:22 ID:???
俺も海のすぐ近くだけどあまりいい事ない。塩害が酷くて家もすぐボロボロになるし、鉄製品もすぐ錆びちゃう。

175 :名前書くのももったいない:2006/06/30(金) 23:40:39 ID:???
>>174
あるあるonz
チャリは手入れしないとひどいことになる

176 :名前書くのももったいない:2006/07/01(土) 04:26:07 ID:TI8ElN+Q
それは先祖がバカだったんだね。

177 :名前書くのももったいない:2006/07/02(日) 01:30:44 ID:???
>176の先祖はばか

178 :名前書くのももったいない:2006/07/05(水) 07:42:37 ID:gZ0Xl+4F
おはよ〜
まだ23なのにどんなに遅く寝ても7時には目覚めるようになっちゃった〜
まだ眠いのに・・・

179 :名前書くのももったいない:2006/07/06(木) 10:49:27 ID:7FGgJC1z
実験の結果、早寝すると、その日の嫌なことを早く忘れられる。


180 :名前書くのももったいない:2006/07/06(木) 12:15:27 ID:???
メンタル面でも確実に影響あるみたいだからね。
不規則な生活や昼夜逆転は鬱っぽくなるし。

181 :名前書くのももったいない:2006/07/13(木) 04:19:17 ID:B/+IGuNX
おはよう。今日は2度寝しないぞ

182 :名前書くのももったいない:2006/07/21(金) 05:32:24 ID:1w0DEuNJ
おはよう まだ雨降ってます。

183 :名前書くのももったいない:2006/07/21(金) 21:52:02 ID:ik+0lAc+
寝るぞ・・・


いいか?

184 :名前書くのももったいない:2006/07/22(土) 05:41:45 ID:W+FS0vs1
起きた・・・



いいよな

185 :名前書くのももったいない:2006/07/22(土) 11:17:55 ID:???
食事の量減らすと短眠になるらしいけど、俺の場合貧乏で
一日2食だったときものすごく眠くて一日中眠ってたときがあった

186 :名前書くのももったいない:2006/07/22(土) 11:47:21 ID:hUE6OKTy
拒食症の人はやたら眠るよ。体力温存するために体がそうなるらしい。

187 :名前書くのももったいない:2006/07/24(月) 20:19:00 ID:7kWTKyL5
睡眠不足のため、一日コーヒー2つ。
眠気覚ましのブラック飴とガムとハバネロ食べる。

眠気覚まし対策にお金かかりすぎorz


188 :名前書くのももったいない:2006/07/25(火) 06:15:33 ID:q0Y5wLEb
おはようございます


189 :名前書くのももったいない:2006/07/25(火) 13:11:01 ID:???
>>187
やっぱり早寝早起きは大切だな

190 :名前書くのももったいない:2006/08/08(火) 03:45:21 ID:???
早起きは三もんの得
今日も仕事、もう寝ます。

191 :名前書くのももったいない:2006/08/08(火) 05:11:41 ID:???
眠れない…

192 :名前書くのももったいない:2006/08/25(金) 16:54:07 ID:???

夏は昼間寝てた方が良くないか?

あぢぃぃよぉぉぉ

193 :名前書くのももったいない:2006/08/25(金) 18:30:16 ID:trCs/dKr
病気しづらくなる

194 :名前書くのももったいない:2006/08/25(金) 20:56:16 ID:???
やっぱい健康ってのは大事だな。

195 :名前書くのももったいない:2006/08/26(土) 07:06:56 ID:???
早寝早起きすると脳から幸せホルモンが出るらしいです。
電気類は消した方が良いみたいです。
私も昨日、早寝して早起きしました。
精神的に良い感じです。気分が良いです。
私はストレスが溜まるとお金を遣うので
早寝早起きは良いと思いました。

196 :名前書くのももったいない:2006/08/28(月) 14:09:57 ID:???
現実の生活時間
7時起床 24時就寝
 日照時間12時間(7-19)
理想的な生活時間…クーラー不要
18時起床 11時就寝
 日照時間5時間(18-19&7-11)
 

197 :名前書くのももったいない:2006/08/31(木) 18:20:55 ID:/67mSmWl
age

198 :名前書くのももったいない:2006/09/01(金) 10:36:27 ID:???
健康維持は節約のひとつだと思うよね。

199 :名前書くのももったいない:2006/09/28(木) 14:58:48 ID:C/GXaC/N
ドケチの早起きさんに質問ですが、夕食後はどんな風に過しているのですか?
ご飯食べたらすぐお風呂に入って寝てしまうんですか?
因みに晩御飯は何時ごろですか?

200 :名前書くのももったいない:2006/09/28(木) 16:43:05 ID:???
仕事から帰ったら、一休み
健康をかねたウォーキングで一時間ほど時間を潰す
家に着いたら汗を流し、軽く麦茶で一杯
あとよく咀嚼しながら食事
ブックオフで買った105円の小説を丁寧に読む
飽きてきたら、小説を壁に投げつけドケチライフによるストレスを発散
発散出来たところで就寝、おやすみ

201 :名前書くのももったいない:2006/09/28(木) 18:44:34 ID:???
酒飲みながら御飯食べて、寒い時期は本読みながら2時間くらい風呂入って、
で髪が乾くまでの1時間くらい布団に寝そべって本読みながらそのうち寝てる。
電気は後から寝にくる同居人が消してくれる。
自宅仕事なんで御飯時間は適当、決まってない。まあ19時か20時くらい。
最近は風呂上がりの炭酸入り水がウマイ。発泡酒から切り替えた。

202 :名前書くのももったいない:2006/09/29(金) 21:21:25 ID:???
>>200-201
ありがとうございます。
何時に寝て何時に起きるのですか?
早起きしたいのに軽い不眠に悩まされています。
読書は目が疲れていいかも。

203 :名前書くのももったいない:2006/09/30(土) 13:00:12 ID:???
>202
201だけど自分もいまそんな感じ。
最近は図書館で予約して借りたんだけど
なんか面白くないけど折角予約したんだから読もうかなという本が睡眠導入本。
下手に面白い本だと12時前に布団に入っても明け方まで眠れないまま読み続けてしまう。

早起きのリズムを作りたい時は
とにかく無理にでも6時におきて昼寝しないで歩き回って
夕食→長時間風呂 で疲れてバタンキュー で自分はいける。

204 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 11:02:15 ID:B4WR/cQB
6時台から1時間走る。
それはどうでもいいとして、とにかく人より一歩早めに行動するのが習慣
になり、情報やチャンスを捕まえやすくなったのは確か。
大体のことは直前になって焦っても勝ち目がない。

205 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 12:07:09 ID:???
ジョキングは心臓に負担をかけるので
ウォーキングの方が身体には良いらしい

206 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 14:22:05 ID:???
>>109
大陽の紫外線は良い事は1としたら害は100位あるらしい

207 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 14:57:05 ID:???
これから寒くなるから、ドケチなら遅寝遅起き。
気温が高い時間は、地熱などの関係で日照時間より数時間、後ろにずれている。
その分だけ後ろにずらすといい。

夏なら昼寝日没起き。照明代なんかよりエアコン代の方がよほどでかいからね。

208 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 22:20:04 ID:CMSyOgU/
冬は暗い時間帯電気スタンド使ってる

209 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 22:22:47 ID:???
電気スタンドいいよね!かなりエコだしね!

210 :名前書くのももったいない:2006/10/02(月) 23:01:01 ID:???
あんたらは修行僧なのか?

211 :名前書くのももったいない:2006/10/03(火) 04:07:20 ID:lwbKX27K
warata

212 :名前書くのももったいない:2006/10/03(火) 04:22:15 ID:???
おはようございます。
ちょっと寝過ごしました。

213 :名前書くのももったいない:2006/10/03(火) 21:23:20 ID:???
>>204
同意。

214 :名前書くのももったいない:2006/10/12(木) 12:31:09 ID:???
>>206
体内時計のリセット
直射日光は避けたほうがいいけどねえ

215 :名前書くのももったいない:2006/11/14(火) 06:49:23 ID:???
止まってるねw寒くなったからか?
今日は4時半に起きて仕事した(てか同居人がその頃に寝に来たので起きてしまった
6時になったんで朝御飯食べていま休憩2ちゃん中

216 :名前書くのももったいない:2006/11/17(金) 21:00:31 ID:VEqAR8jr
早く目が覚めても二度寝してしまう…
何かいい方法ないかなぁ

217 :名前書くのももったいない:2006/11/20(月) 16:18:36 ID:???
良スレ発見
今日は晩御飯控えめにしてよく噛んで早めに寝るぞ
明朝は、早起きしてラジオ聴きながら仕事!

218 :名前書くのももったいない:2006/12/11(月) 06:02:57 ID:flDTTE/6
久々のカキコ。早起き、身に付けるZO!

219 :名前書くのももったいない:2006/12/11(月) 06:47:24 ID:???
早寝早起きには、朝食を起きたらできるかぎり早くしっかり食べるのが良いらしいよ。
胃腸が動いて、全身が目覚めるんだと。

逆に、夜遅くまで何かを食べていると、
胃腸が休めないので、半分起きているような状態で、朝起きるのがつらくなる&朝食を食べるほど腹減ってないとなってしまう。

さらに朝きちんと食べてると、
夜寝る前もそんなにお腹が減らなくなるそうだ。

220 :名前書くのももったいない:2006/12/11(月) 10:44:28 ID:???
起きてすぐは消化が悪いと聞いたがOKなのか?
朝たくさん食べても昼には腹減るが…

221 :名前書くのももったいない:2006/12/11(月) 18:14:21 ID:???
最近九時ー五時睡眠が日課になってきた

222 :名前書くのももったいない:2006/12/16(土) 12:15:41 ID:lqzPagOc
朝飯食うと、胃腸が活発になるせいか
1日中、腹が減る。
つい、間食して太るんだが、、。

223 :名前書くのももったいない:2006/12/16(土) 22:51:57 ID:???
確かに。
朝ちょっと食べると余計にお腹がすくし、
お昼を食べるとやたらお腹がグルグル動いてるのがわかる。
偽腹現象で消化中なのにお腹がすいた気がして間食に走ってしまった。


224 :名前書くのももったいない:2006/12/22(金) 18:49:38 ID:???
The Ship 無料プレイ期間
12月23日午前〜12月27日午前

THE SHIP 航海2回目
http://game9.2ch.net/test/read.cgi/gamef/1162354984/

225 :名前書くのももったいない:2007/01/16(火) 22:35:28 ID:85ymt6q9
起きてても寒くて暖房つけなきゃいられないので早々に布団に入ることにした


ラジオ聴きながらウトウトするのも良いね

226 :名前書くのももったいない:2007/01/16(火) 23:55:09 ID:???
早起きすると数量限定だったりする特売品が買えるから良いよね
夜遅いと、
安い店が閉まっててコンビニしか開いてないし

227 :名前書くのももったいない:2007/01/17(水) 00:23:14 ID:???
普通に昼に起きればいいだけの話だろ

228 :名前書くのももったいない:2007/01/17(水) 01:10:10 ID:???
hiruzya osoino

229 :名前書くのももったいない:2007/01/18(木) 08:15:46 ID:4lF+Rj6I
みなさんおはよう

230 :名前書くのももったいない:2007/02/19(月) 10:16:00 ID:???
今日は4時起き。
もう眠い。

231 :名前書くのももったいない:2007/02/23(金) 21:48:03 ID:???
気になる彼から電話がこない…
明日は仕事。
寝ます、オヤスミ

232 :名前書くのももったいない:2007/02/28(水) 08:14:52 ID:u0QOqEyZ
おはようございます。
早起きすると気分がいいのはわかっているんですが
ダブルワークで体力がもちません。
夜10時前に寝ても、起きれるのは7時半…。

233 :名前書くのももったいない:2007/03/02(金) 05:52:31 ID:i7iFQEl4
おはようございます
今日こそは弁当作って出社するぞ!
早起きすると心に余裕が生まれるよね

234 :名前書くのももったいない:2007/03/02(金) 05:54:41 ID:3OfEzryk
はい、おいしい朝ごはんを作ります。

235 :名前書くのももったいない:2007/03/02(金) 18:57:26 ID:???
電話を待って1ヶ月。
もう掛かって来ることはないと気付きました。
風呂入って寝ます。
オヤスミ

236 :名前書くのももったいない:2007/03/02(金) 21:24:58 ID:???
>>231>>235
う〜ん…


おやすみなさい

237 :名前書くのももったいない:2007/03/03(土) 07:16:41 ID:IXGQ+tkh
おはよう!

238 :名前書くのももったいない:2007/03/03(土) 08:16:22 ID:ehVsFTGC
みなさんおはよう

239 :名前書くのももったいない:2007/03/03(土) 22:45:01 ID:???
今日は泣き疲れた
オヤスミ、、

240 :名前書くのももったいない:2007/03/04(日) 04:03:20 ID:vBYyOqfv
おはよう!あまりにも寒くて目が覚めた!

241 :名前書くのももったいない:2007/03/04(日) 06:34:19 ID:bckKsd23
おはようございます

242 :名前書くのももったいない:2007/03/04(日) 08:08:26 ID:9Pb2mX4o
おはようございます!
日曜はいつも昼過ぎまで起きれなかったけど、
今日は仕事の日の普段よりも早く起きた!
今日は一日掃除しまくるぞ〜
最近掃除全般板を参考にしてます

243 :名前書くのももったいない:2007/03/04(日) 09:14:47 ID:uemQ7gx0
>>242
ナカーマ。
早起きはなかなか出来ないけど、掃除全般参考にしてます。
お互い頑張りましょう。

244 :名前書くのももったいない:2007/03/07(水) 21:12:34 ID:ZI0xi/N1
みなさん、お先に就寝します。オヤスミ

245 :名前書くのももったいない:2007/03/07(水) 21:49:23 ID:epQaRJck
私も〜

246 :名前書くのももったいない:2007/03/07(水) 23:05:22 ID:???
はやっ

247 :名前書くのももったいない:2007/03/08(木) 19:54:47 ID:/u4Icrd0
仮眠する。

248 :名前書くのももったいない:2007/03/08(木) 21:02:00 ID:???
冬眠しよっと

249 :名前書くのももったいない:2007/03/10(土) 07:57:56 ID:j5QKrmFC
みなさんおはようございます♪

250 :名前書くのももったいない:2007/03/10(土) 09:12:06 ID:d/Z77hQf
眠れなかった……
ちょっと仮眠する……

251 :名前書くのももったいない:2007/03/10(土) 10:38:28 ID:???
眠剤のんでるから、早寝になってる
起きるのも早いけど今日は朝冷えたから二度寝して9時起き・・・


252 :名前書くのももったいない:2007/03/10(土) 23:00:53 ID:???
さて寝るか、
みなさんオヤスミなさい

253 :名前書くのももったいない:2007/03/12(月) 07:20:26 ID:ZGcyr/cd
みなさんおはようございます。

254 :名前書くのももったいない:2007/03/12(月) 09:54:15 ID:Q8+OTLlT
1週間ぶりのゴミだしのため、起きた、
耶馬!収集車の音が、、ふ〜
間に合った。ちっとも早起き区ないか。

255 :名前書くのももったいない:2007/03/12(月) 21:52:22 ID:Zb4+ECKt
明日は良いことありますように、オヤスミ、、

256 :名前書くのももったいない:2007/03/13(火) 01:56:16 ID:???
寝れない。

257 :名前書くのももったいない:2007/03/13(火) 23:31:08 ID:F339Ohsy
オヤスミなさい。
疲れが取れますように、、

258 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 00:07:32 ID:/Mb4AQ9c
暗くなったら寝る、
明るく成ったら起きる,
つい100年ほど前までは
ケチじゃなくてもヤッテイタ。
ケチは現代人ではない。


259 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 05:36:00 ID:83QReTl4
皆さんおはようございます。
今日も眠れなかった……

260 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 08:05:09 ID:???
>>231=>>235=>>239=>>259

誘い受けウゼー

261 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 08:20:23 ID:gBepMWTX
(´・ω・`)みなさんおはようございます

262 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 08:27:59 ID:???
「起きた時間を報告するスレ」なんだねきっと

263 :名前書くのももったいない:2007/03/14(水) 22:34:14 ID:VnXYhvoP
時間を惜しむ、
金を惜しむ。
ワールドカップをオシム
に任せていいのか?
ケチは誰?

264 :名前書くのももったいない:2007/03/17(土) 03:34:01 ID:C6O4VRoA
ケチだから早寝早起き?
年寄りはケチか?
オシムは年だ
よってケチはオシム。



265 :名前書くのももったいない:2007/03/17(土) 04:13:04 ID:c62e2S2d
寝たい時に寝る。
これ一番疲れがとれる。
無理に寝たり無理に起きることは
からだによくない。
上手に時間管理できる人・生きがいのある人は
長生きしそうだ。

世の中には早寝早起きの浪費家もいるだろうよ。
健康的に無駄使いもいいんじゃないの。
人それぞれなんだし。
がんがん使って世の中の金の循環をよくする人は
善である。そういう香具師が増えすぎたので
ごく一部の方が調整のためにケチっているだけ。w
何の問題もない。

266 :名前書くのももったいない:2007/03/17(土) 07:58:37 ID:Qo1qL0hs
早寝早起きをしてから、仕事中眠気は差さない

267 :名前書くのももったいない:2007/03/17(土) 13:04:42 ID:???
早寝早起きの習慣がつけば、自然とそれが寝たいときに寝ることになるのでは?
俺は早寝早起きできてないからわからんがorz

268 :名前書くのももったいない:2007/03/17(土) 15:14:30 ID:???
五時起きの習慣になるまで3年かかった・・・

269 :名前書くのももったいない:2007/03/22(木) 01:27:09 ID:P19OXFYE
ドケチなら遅寝、早起きです。
寝るなんて勿体無い、
死んだらゆっくり眠れる。
6時に起きないと遅刻する、
そろそろ寝るか。


270 :名前書くのももったいない:2007/03/22(木) 05:58:16 ID:4GQ7fWyE
っきしょう、眠れなかった。
このまま仕事に行くか、、
電車で1時間昼休みと3時間は眠れるかな?


271 :名前書くのももったいない:2007/03/24(土) 00:59:30 ID:9ocDMD7I
大体ケチじゃなくても、早寝早起きは
普通に良いって言うし、本当に3文の得k?
無駄な気がするぜ、早寝する位なら残業しろ!


272 :名前書くのももったいない:2007/03/28(水) 22:48:42 ID:E7DN94jP
とバカが申しております

273 :名前書くのももったいない:2007/03/29(木) 00:16:42 ID:???
2時間残業するくらいなら、残業1時間+1時間早出
これが結構社内の評価上がる
邪魔が少なくはかどるから朝1時間は残業2時間の価値は有る

通勤電車も始発は座り放題本読み放題、同じ運賃で満員電車なんて勿体無い
同じ睡眠時間でも2時間早くずらすだけで1日がぐっと楽になるよ


274 :名前書くのももったいない:2007/03/29(木) 05:43:13 ID:uyPVkLLH
(っ´∀`)っオハヨ〜



275 :名前書くのももったいない:2007/03/29(木) 05:49:36 ID:???
>>271はうだつのあがらない団塊オヤジ

276 :名前書くのももったいない:2007/03/30(金) 01:46:25 ID:O65YKhp3


金の為なら寝れる。

277 :名前書くのももったいない:2007/03/30(金) 10:08:23 ID:???
>>273
すげ〜 そうだよな〜始発で出勤なんて考えたことなかった。
同じ料金でってほんとだな

ま、できるかどうかは別として

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